About Ayya Anopama
Ayya Anopama is a Buddhist nun and meditation teacher who offers teachings and retreats in English, Spanish and German across continents. She spent several years in retreat in Myanmar where she ordained with the Venerable Pa Auk Sayadaw and trained in the Burmese Forest Tradition. She has also practiced and studied with renowned teachers in the Early Buddhist, Tibetan Mahamudra and Insight Meditation traditions in both, East and West. A member of the Global Insight Dialogue Teaching Community and a student of Compassionate Inquiry (CI), she continues to explore how ancient wisdom, contemporary healing, and relational approaches can meet as doorways to inner freedom.
Events with Ayya Anopama
Sunday/ Los últimos domingo del mes: Sesión mensual de la práctica de Diálogo Consciente
Open Dates
online
también: Ana Arrabe y Mathieu Karady Encuentros que liberan: Meditando en diálogo con los poemas de las primeras mujeres libres Este nuevo ciclo del Grupo Mensual de Práctica de Diálogo Consciente, en español, estará inspirado en los poemas antiguos de las primeras monjas budistas que despertaron hace 2500 años. En…
Leaders:
Waking Up Together
April 17 - 21, 2026
Co. Carlow, Ireland
How we can be present with ourselves, while in relationship with others. We will explore this through silent meditation and the relational meditation practice of Insight Dialogue. We will cultivate, and strengthen, the meditative qualities of mindfulness, investigation, concentration, and tranquility experienced in personal practice, and access them in the midst…
Leaders:
Gemeinsam wach durch Achtsamkeit- Meditationsseminar im Schweigen mit Einsichtsdialog
May 26 - 31, 2026
Pfaffenhofen Deutchland
In diesem Retreat werden wir erforschen, wie wir durch die Kraft der stillen Meditation und die Praxis des Einsichtsdialogs in uns selbst und mit anderen präsent sein können. Die sechs Meditationsleitfäden des Einsichtsdialogs unterstützen uns dabei, Achtsamkeit und Geistesruhe zu kultivieren, während wir gemeinsam verschiedene Aspekte unserer menschlichen Erfahrung in…
Leaders:
Gemeinsam Erwachen: Vipassana-Einsichtsdialog Retreat
August 14 - 19, 2026
Kandersteg, Schweiz
In diesem Retreat werden wir erforschen, wie wir durch die Meditationspraxis des Einsichtsdialogs in uns selbst und miteinander präsent sein können. Durch das Sprechen aus der Stille und das tiefe Zuhören wird die Achtsamkeit und Geistesruhe der stillen Vipassana-Meditationsübung in die Interaktion mit anderen eingebracht. Das ermöglicht uns Dinge, die…
Leaders:
