también: Ana Arrabe y Mathieu Karady
Encuentros que liberan: Meditando en diálogo con los poemas de las primeras mujeres libres
Este nuevo ciclo del Grupo Mensual de Práctica de Diálogo Consciente, en español, estará inspirado en los poemas antiguos de las primeras monjas budistas que despertaron hace 2500 años.
En sus versos, estas mujeres libres dieron voz a sus vidas, sus desafíos y a la experiencia íntima del camino de la práctica y la liberación. Sus palabras —directas, encarnadas y profundamente humanas— nos invitan a escuchar una sabiduría que emerge del cuerpo, del silencio y de la experiencia vivida.
En cada sesión meditaremos en diálogo con estos poemas, practicando las pautas del Diálogo Consciente:
pausar, relajar, abrir, sintonizar con lo emergente, escuchar profundamente y hablar la verdad.
La presencia del/la otr@ como co-meditador@ nos apoyará a llevar las cualidades de la meditación a la vida en relación, cultivando conciencia en el pensar, en el sentir y en nuestra manera de reaccionar en lo cotidiano.
Fechas:
- Domingo 25 de enero
- Domingo 22 de febrero
- Domingo 29 de marzo
Requisito de participación
Práctica de meditación individual establecida
Formato
Sesión mensual de práctica | Zoom | Español | 90 minutos
Meditación guiada, contemplación en diálogo (parejas o tríos) y reflexión compartida.
Horarios (90 minutos):
- España: 18:30 – 20:00
- México: 11:30 – 13:00
- Colombia: 12:30 – 14:00
- Argentina / Uruguay / Brasil: 14:30 – 16:00
Donación consciente, Dana.
